
Conteúdo baseado em evidências para te ajudar a compreender sua relação com a comida, o corpo e as emoções.

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Às quatro da tarde, depois de uma reunião tensa, você se percebe na frente da

Tem um horário do dia em que a vontade de comer aparece de um jeito

Tem um momento que aparece na história de quase toda mulher que atendo com compulsão

Tem uma semana do mês em que tudo fica mais difícil. A mesma barra de

Tem um horário do dia que aparece em quase todas as histórias que ouço no

Tem uma cena que aparece no consultório com uma frequência que me assusta. A mulher

Tem um horário que aparece nos atendimentos com uma regularidade que já não me surpreende:

Você já percebeu que terminou uma refeição sem nem lembrar direito do sabor da comida?

Você já fez uma dieta rígida por alguns dias, conseguiu “resistir” a tudo, e então
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