Comer Escondido: Por Que Tantas Mulheres Fazem Isso
Você já terminou o almoço em família, despediu-se de todos com um sorriso — e, algumas horas depois, se pegou sozinha na cozinha ou no carro, comendo escondido aquilo que
Conteúdo pensado para mulheres que querem entender as emoções por trás da alimentação e construir uma vida com mais equilíbrio.
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Você já terminou o almoço em família, despediu-se de todos com um sorriso — e, algumas horas depois, se pegou sozinha na cozinha ou no carro, comendo escondido aquilo que
Reflexões, ferramentas e presença para o dia a dia
Você já terminou o almoço em família, despediu-se de todos com um sorriso — e,
Você já se viu olhando para o prato com medo do que estava nele? Já
Você já reparou que em dias de muita ansiedade o seu estômago parece um nó,
Você já percebeu que terminou uma refeição sem nem lembrar direito do sabor da comida?
Sobre a Carol
Psicóloga especialista em psiconutrição e alimentação emocional. Atendo online mulheres em todo o Brasil.
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Sua relação com a comida começa aqui: Um guia terapêutico para sair do ciclo de culpa e controle alimentar
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