Efeito sanfona: por que o peso sobe e desce e o que isso tem a ver com comportamento
Emagrece, para, engorda de novo, às vezes até mais do que tinha antes. Começa outra dieta, emagrece de novo, para de novo. Se você já viveu esse ciclo mais de
Conteúdo pensado para mulheres que querem entender as emoções por trás da alimentação e construir uma vida com mais equilíbrio.
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Reflexões, ferramentas e presença para o dia a dia
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Sobre a Carol
Psicóloga especialista em psiconutrição e alimentação emocional. Atendo online mulheres em todo o Brasil.
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