Fome emocional x fome física: como saber qual das duas está te movendo
Você já se pegou de pé na frente da geladeira sem fome nenhuma no corpo, só uma vontade estranha de comer alguma coisa? E depois, cinco minutos depois de terminar,
Conteúdo pensado para mulheres que querem entender as emoções por trás da alimentação e construir uma vida com mais equilíbrio.
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Você já se pegou de pé na frente da geladeira sem fome nenhuma no corpo, só uma vontade estranha de comer alguma coisa? E depois, cinco minutos depois de terminar,
Reflexões, ferramentas e presença para o dia a dia
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