Ortorexia: Quando Comer Saudável Se Torna Obsessão
Você já recusou um convite para jantar fora porque não sabia exatamente o que estaria no cardápio? Ou passou mais de meia hora pesquisando os ingredientes de um alimento antes
Conteúdo pensado para mulheres que querem entender as emoções por trás da alimentação e construir uma vida com mais equilíbrio.
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Você já recusou um convite para jantar fora porque não sabia exatamente o que estaria no cardápio? Ou passou mais de meia hora pesquisando os ingredientes de um alimento antes
Reflexões, ferramentas e presença para o dia a dia
Você já recusou um convite para jantar fora porque não sabia exatamente o que estaria
Você já terminou o almoço em família, despediu-se de todos com um sorriso — e,
Você já se viu olhando para o prato com medo do que estava nele? Já
Você já reparou que em dias de muita ansiedade o seu estômago parece um nó,
Sobre a Carol
Psicóloga especialista em psiconutrição e alimentação emocional. Atendo online mulheres em todo o Brasil.
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Sua relação com a comida começa aqui: Um guia terapêutico para sair do ciclo de culpa e controle alimentar
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