
SOP e Compulsão Alimentar: O Que a Ciência Diz Sobre Essa Conexão
Você foi diagnosticada com SOP e percebe que sua relação com a comida ficou cada
Conteúdo baseado em evidências para te ajudar a compreender sua relação com a comida, o corpo e as emoções.

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Você já recusou um convite para jantar fora porque não sabia exatamente o que estaria

Você já terminou o almoço em família, despediu-se de todos com um sorriso — e,

Você já reparou que em dias de muita ansiedade o seu estômago parece um nó,

Você já percebeu que terminou uma refeição sem nem lembrar direito do sabor da comida?

Você já fez uma dieta rígida por alguns dias, conseguiu “resistir” a tudo, e então

Você já terminou uma refeição e, em vez de sentir satisfação, sentiu uma onda de

Você já se sentiu, depois de um episódio de comer em excesso, uma urgência tão

Uma das perguntas que mais chegam até mim no direct, em mensagens e no consultório

Comer por ansiedade é um dos comportamentos mais comuns — e menos compreendidos — na
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