13 de maio de 2025/
No Comments
Mudar para outro país é uma experiência cheia de novidades, mas também pode trazer muitos desafios emocionais. Entre esses desafios,...
Sou Ana Caroline Belekewice (CRP 08/35178), psicóloga clínica especializada no tratamento de transtornos alimentares, terapia do esquema e psiconutrição. Aqui você encontra conteúdos sobre saúde mental, autoconhecimento e bem-estar.
Artigos baseados em evidências científicas para te ajudar a compreender e cuidar da sua saúde mental de forma prática e acessível.
Mudar para outro país é uma experiência cheia de novidades, mas também pode trazer muitos desafios emocionais. Entre esses desafios,...
Você sabia que transtornos alimentares e ansiedade frequentemente andam de mãos dadas? Para muitas pessoas, a relação com a comida...
Transtornos alimentares são condições complexas que afetam não apenas o corpo, mas também a mente e as emoções. Muitas vezes,...
A relação que desenvolvemos com a comida não é algo que surge do nada — ela é construída desde a...
A adolescência é uma fase marcada por transformações físicas, emocionais e sociais. É um período em que a identidade está...
As redes sociais transformaram a maneira como nos conectamos, consumimos informações e, principalmente, como enxergamos a nós mesmos. Em meio...
A alimentação saudável é, sem dúvida, fundamental para o bem-estar físico e mental. No entanto, quando o desejo de comer...
A anorexia nervosa é um dos transtornos alimentares mais conhecidos, mas também um dos mais mal compreendidos. Muitas vezes associada...
A bulimia nervosa é um dos transtornos alimentares mais conhecidos, mas ainda cercado por desinformação, estigmas e julgamentos. Muitas pessoas...
Sua relação com a comida começa aqui: Um guia terapêutico para sair do ciclo de culpa e controle alimentar
Atendimento psicológico online com foco em Terapia do Esquema e Psiconutrição.
Este site é informativo e não substitui avaliação ou acompanhamento psicológico, médico ou nutricional.
2025 Ana Caroline Belekewice – CRP 08/35178. Todos os direitos reservados.