
Para muitas pessoas, a busca por uma relação saudável com a comida parece um ciclo interminável de dietas, frustrações e...
Sou Ana Caroline Belekewice (CRP 08/35178), psicóloga clínica especializada no tratamento de transtornos alimentares, terapia do esquema e psiconutrição. Aqui você encontra conteúdos sobre saúde mental, autoconhecimento e bem-estar.
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Para muitas pessoas, a busca por uma relação saudável com a comida parece um ciclo interminável de dietas, frustrações e...
Vivemos em uma era onde a imagem digital passa por constante edição, filtragem e aprimoramento antes de ser compartilhada. As...
A jornada de recuperação de um transtorno alimentar raramente segue um caminho linear. Para muitas pessoas, esse processo inclui momentos...
Os transtornos alimentares são condições psicológicas complexas que impactam profundamente a vida de milhares de pessoas, principalmente mulheres jovens e...
A busca pelo corpo “ideal” e pela saúde perfeita muitas vezes nos leva a um universo complexo e contraditório: o...
Você já se perguntou se a sua relação com a comida e com o próprio corpo pode indicar algo mais...
Lutar contra um transtorno alimentar é uma das batalhas mais difíceis que alguém pode enfrentar. É uma condição complexa que...
Em um mundo onde a imagem corporal e a relação com a comida são frequentemente distorcidas por ideais irrealistas e...
Em uma sociedade onde somos constantemente bombardeados com imagens de corpos “ideais” e mensagens que vinculam nosso valor pessoal à...
Sua relação com a comida começa aqui: Um guia terapêutico para sair do ciclo de culpa e controle alimentar
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