Psicóloga Ana Caroline Belekewice
Psicologia para quem busca equilíbrio, clareza e conexão consigo mesma
Viver no automático, ignorar os próprios sentimentos e se cobrar o tempo todo pode até parecer normal — mas não precisa ser assim.
A psicoterapia é um espaço para se olhar com gentileza, ressignificar padrões e criar novas formas de se relacionar com você e com o mundo.
Terapia online e individual
Através da psicoterapia vamos encontrar estratégias que possam te ajudar a restabelecer sua saúde emocional e melhorar a qualidade de vida.
A terapia online tem a mesma eficácia e sigilo da terapia presencial. A diferença é que muitas vezes é bem mais flexível em questão de horários e você não precisa se locomover até o consultório, pode realizar seu atendimento no conforto da sua casa ou trabalho.
Para que serve a terapia?
Na terapia online irei te guiar a entender a raiz de certos hábitos e comportamentos, entender o porquê você se sente de certa forma é imprescindível para a melhora. A psicoterapia poderá te ajudar a se tornar mais consciente das suas atitudes e pensamentos, emocionalmente mais forte e independente e a lidar com as suas demandas de forma mais leve e saudável. A terapia serve para te ajudar na construção de relacionamentos mais saudáveis, mudança de hábitos e comportamentos, autocontrole, aprender a lidar com transtorno de ansiedade, vícios, toc e depressão. Dados da Associação Americana de Psiquiatria, em média, 75% dos pacientes apresentam melhora depois do acompanhamento terapêutico.
Sobre mim
Ana Caroline Belekewice, psicóloga comprometida em oferecer um ambiente acolhedor e seguro.
Dedicada e comprometida em oferecer um ambiente acolhedor e seguro
Com experiência em atendimento clínico, utilizo a abordagem terapia do esquema para auxiliar meus pacientes a identificar e superar obstáculos emocionais.
Busco constantemente aprimorar meus conhecimentos por meio de diversos cursos e capacitações que complementam minha prática clínica. Esses cursos me fornecem ferramentas e técnicas atualizadas, possibilitando um manejo clínico mais efetivo e personalizado para atender às necessidades individuais de cada pessoa que busca ajuda.
Acredito no potencial de todos para alcançar uma vida emocionalmente saudável.
Valorizo a ética, empatia e respeito pela singularidade de cada indivíduo. Como psicóloga, estou aqui para apoiar sua jornada de autodescoberta e crescimento.
