
A Conexão Intestino-Cérebro: Por Que o Que Você Come Afeta Seu Humor
Você já reparou que em dias de muita ansiedade o seu estômago parece um nó,
Conteúdo baseado em evidências para te ajudar a compreender sua relação com a comida, o corpo e as emoções.

Você já reparou que em dias de muita ansiedade o seu estômago parece um nó,

Você já fez uma dieta rígida por alguns dias, conseguiu “resistir” a tudo, e então

Você já terminou uma refeição e, em vez de sentir satisfação, sentiu uma onda de

Você já se sentiu, depois de um episódio de comer em excesso, uma urgência tão

Uma das perguntas que mais chegam até mim no direct, em mensagens e no consultório

A síndrome do comer noturno é um dos fenômenos mais frequentes — e menos compreendidos

Comer por ansiedade é um dos comportamentos mais comuns — e menos compreendidos — na

Você já terminou um jantar inteiro sem sentir fome, olhou para o prato vazio e

Você já se pegou comendo sem conseguir parar, mesmo sabendo que não estava com fome?

Você se pega acordando de madrugada com uma fome que parece urgente, quase impossível de
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