
Adolescência e transtornos alimentares: um momento delicado
A adolescência é uma fase marcada por transformações físicas, emocionais e sociais. É um período
Conteúdo baseado em evidências para te ajudar a compreender sua relação com a comida, o corpo e as emoções.

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As redes sociais transformaram a maneira como nos conectamos, consumimos informações e, principalmente, como enxergamos

A alimentação saudável é, sem dúvida, fundamental para o bem-estar físico e mental. No entanto,

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A bulimia nervosa é um dos transtornos alimentares mais conhecidos, mas ainda cercado por desinformação,

Transtornos alimentares são frequentemente cercados por estigmas, mitos e julgamentos que dificultam imensamente o acolhimento

Você já se pegou prometendo que “dessa vez vai dar certo”? Montando listas de alimentos,

Os transtornos alimentares são silenciosos e, muitas vezes, difíceis de identificar nos estágios iniciais. Justamente

A relação que temos com a comida vai muito além da necessidade fisiológica de nos

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