Psicóloga Ana Caroline Belekewice
Terapia Online
A psicóloga Ana Caroline oferece atendimento psicológico online para jovens e adultos.
A terapia online, do conforto da sua casa, vem sendo adotada por cada vez mais pessoas nos últimos anos. Consulte valores e horários disponíveis pelo WhatsApp.
Terapia online e individual
Através da psicoterapia vamos encontrar estratégias que possam te ajudar a restabelecer sua saúde emocional e melhorar a qualidade de vida.
A terapia online tem a mesma eficácia e sigilo da terapia presencial. A diferença é que muitas vezes é bem mais flexível em questão de horários e você não precisa se locomover até o consultório, pode realizar seu atendimento no conforto da sua casa ou trabalho.
Especialidades
Ansiedade
A ansiedade é uma resposta natural do corpo diante de situações ameaçadoras, porém, quando intensa e persistente, pode interferir nas atividades diárias. Ela se manifesta através de sintomas físicos e emocionais, podendo resultar em transtornos como TAG, transtorno do pânico e fobias. A ansiedade é tratável através da psicoterapia. Em alguns casos, medicamentos podem ser indicados. Buscar apoio profissional é fundamental para gerenciar a ansiedade, recuperar o bem-estar emocional e perceber que não se está sozinho nessa jornada.
Depressão
A depressão não é uma fraqueza pessoal, mas sim uma condição clínica que pode ser desencadeada por diversos fatores. É caracterizada por sintomas persistentes, como tristeza, perda de interesse, alterações no sono e no apetite, falta de energia e dificuldade de concentração. O tratamento envolve psicoterapia, medicamentos e mudanças no estilo de vida. Buscar ajuda profissional é essencial para gerenciar os sintomas, recuperar o equilíbrio emocional e encontrar uma vida plena e saudável.
Brasileiros no exterior
Como psicóloga online ofereço acolhimento e apoio emocional para brasileiros que moram fora do Brasil. A terapia na língua materna pode ser mais fácil e gerar mais resultados mesmo que o paciente seja fluente na segunda língua.
Para que serve a terapia?
Na terapia online irei te guiar a entender a raiz de certos hábitos e comportamentos, entender o porquê você se sente de certa forma é imprescindível para a melhora. A psicoterapia poderá te ajudar a se tornar mais consciente das suas atitudes e pensamentos, emocionalmente mais forte e independente e a lidar com as suas demandas de forma mais leve e saudável. A terapia serve para te ajudar na construção de relacionamentos mais saudáveis, mudança de hábitos e comportamentos, autocontrole, aprender a lidar com transtorno de ansiedade, vícios, toc e depressão. Dados da Associação Americana de Psiquiatria, em média, 75% dos pacientes apresentam melhora depois do acompanhamento terapêutico.
Sobre mim
Ana Caroline Belekewice, psicóloga comprometida em oferecer um ambiente acolhedor e seguro.
Dedicada e comprometida em oferecer um ambiente acolhedor e seguro
Com experiência em atendimento clínico, utilizo a abordagem terapia do esquema para auxiliar meus pacientes a identificar e superar obstáculos emocionais.
Busco constantemente aprimorar meus conhecimentos por meio de diversos cursos e capacitações que complementam minha prática clínica. Esses cursos me fornecem ferramentas e técnicas atualizadas, possibilitando um manejo clínico mais efetivo e personalizado para atender às necessidades individuais de cada pessoa que busca ajuda.
Acredito no potencial de todos para alcançar uma vida emocionalmente saudável.
Valorizo a ética, empatia e respeito pela singularidade de cada indivíduo. Como psicóloga, estou aqui para apoiar sua jornada de autodescoberta e crescimento.
