Psicóloga Online para Brasileiros no Exterior
Terapia em Português
Você é brasileiro e mora fora do país?
Sente saudades, dificuldade para se adaptar ou uma solidão que não sabe explicar?
A terapia online para brasileiros no exterior pode ser uma ferramenta poderosa para cuidar da sua saúde mental e emocional, mesmo a milhares de quilômetros de casa.
Seja você expatriado, imigrante, estudante ou vivendo uma nova fase da vida em outro país, a psicoterapia online oferece acolhimento, escuta em português e suporte profissional adaptado às suas necessidades.
Como funciona o atendimento psicológico?
As sessões são realizadas de forma online, por videoconferência, com a mesma ética, sigilo e acolhimento de um consultório presencial.
Você terá um espaço reservado para falar de si, se escutar e iniciar mudanças emocionais profundas — com flexibilidade, segurança e no seu ritmo.
Duração: 50 minutos
Atendimento individual para mulheres brasileiras
Pagamento facilitado
Sessões adaptadas ao seu fuso horário
Entender suas
emoções e reações
Falar abertamente
em português
Estratégias para lidar
com os desafios emocionais
Desafios Emocionais de Morar Fora do Brasil
Viver em outro país pode ser uma experiência enriquecedora, mas também traz uma série de desafios que afetam diretamente o bem-estar psicológico:
• Saudade da família e amigos, especialmente em datas comemorativas
• Adaptação cultural e choque de costumes
• Solidão, mesmo rodeado de pessoas
• Dificuldade com o idioma e barreiras de comunicação
• Ansiedade, depressão ou crises de identidade
• Pressão para “dar certo” no exterior, mesmo quando tudo está difícil internamente
Essas vivências são mais comuns do que se imagina. No entanto, muitas pessoas evitam pedir ajuda por medo de parecerem fracas ou por não encontrarem um profissional que entenda o contexto de morar fora do país.
Como a Terapia Pode te Ajudar
A psicoterapia online oferece um espaço seguro para acolher seus sentimentos, entender suas emoções e desenvolver estratégias para lidar com os desafios da vida fora do Brasil.
Com a escuta em português, você pode se expressar com liberdade, sem barreiras de idioma ou ruídos culturais.
A flexibilidade de horários permite que as sessões se encaixem na sua rotina e fuso horário, tornando o cuidado com sua saúde mental possível, mesmo com uma vida agitada.
O apoio emocional constante ajuda a fortalecer sua autoestima, lidar com a solidão, trabalhar questões de adaptação e encontrar mais leveza no seu dia a dia.
A terapia é um espaço só seu onde você pode ser quem é, sem julgamentos. E mesmo a quilômetros de distância, você pode se sentir mais perto de si mesma(o).
Quem sou eu?
Ana Caroline Belekewice | Psicóloga CRP 08/35178
Especialista em Psiconutrição e Terapia do Esquema
Sou psicóloga clínica com foco em saúde mental feminina, transtornos alimentares e brasileiros que vivem no exterior. Atendo exclusivamente online, com escuta acolhedora, em português, e técnicas baseadas em evidências.
Minha missão é te ajudar a lidar com saudade, solidão, comparação, ansiedade e autoestima, criando um espaço seguro para você se reconectar consigo mesma e viver com mais equilíbrio emocional.
Se você mora fora do Brasil e sente que precisa de apoio, estou aqui para te acompanhar.
Atendo brasileiros no exterior com:
Psicoterapia online individual em português
Abordagem baseada em Terapia do Esquema e Psiconutrição
Sessões adaptadas ao seu fuso horário e rotina
Escuta profissional sem julgamentos
Vamos conversar?
Clique no botão abaixo para me enviar uma mensagem e agendar sua primeira sessão.
- FAQ
Perguntas
Frequentes
Aqui você encontra respostas para as dúvidas mais comuns sobre o processo terapêutico, agendamentos e atendimentos online. Se ainda restar alguma pergunta, estou à disposição para ajudar!
Como lidar com a diferença de fuso horário?
A terapia online é tão eficaz quanto a presencial?
Sim, pesquisas científicas mostram que a terapia online pode ser tão eficaz quanto a presencial para diversos desafios emocionais, incluindo transtornos alimentares, ansiedade e depressão. Um estudo publicado no Journal of Medical Internet Research em 2020 demonstrou que intervenções psicológicas online apresentam resultados comparáveis às intervenções presenciais.
E se eu tiver problemas técnicos durante a sessão?
Sempre temos um plano B estabelecido previamente, como mudar para outra plataforma ou continuar por telefone se necessário. Recomendo testar a conexão antes da primeira sessão e ter um dispositivo alternativo disponível caso ocorra algum problema técnico.
Como funciona o pagamento internacional?
Ofereço opções flexíveis de pagamento, incluindo PayPal, transferência bancária internacional e cartão de crédito. Os valores são cobrados em reais, mas podem ser convertidos automaticamente para a moeda local dependendo do método de pagamento escolhido.
Posso fazer terapia mesmo se estiver sempre mudando de país?
Sim, essa é justamente uma das vantagens da terapia online – a continuidade do seu processo terapêutico independentemente da sua localização geográfica. Tenho atendido clientes que mudaram de país durante o processo terapêutico sem qualquer interrupção no tratamento.
A terapia é coberta por seguros de saúde internacionais?
Alguns seguros de saúde internacionais cobrem terapia online, mas isso varia conforme a operadora e o plano. Posso fornecer recibos detalhados que você pode submeter ao seu seguro para possível reembolso. Recomendo verificar diretamente com sua operadora quais são as condições para cobertura de atendimento psicológico.
- Ainda com dúvidas? Entre em contato conosco que vamos te ajudar a iniciar sua transformação.